L’activité Fitness
C’est décidé, vous avez envie de retrouver un corps plus tonique. ALORS BOUGEZ! Adoptez une alimentation plus saine et suivez notre programme de Fitness. En quelques semaines vous retrouverez tonus et harmonie.
L’activité Stretching
L’étirement ou le stretching est une pratique corporelle destinée à développer la souplesse corporelle raison pour laquelle on l’appelle parfois assouplissement ou à préparer le corps à l’exercice et à favoriser la récupération consécutive à un effort physique.
A savoir
Date de reprise:
Lundi 16 septembre 2024
Lieu de pratique:
Club Léo Lagrange
11/13 rue Fénelon
59260 Hellemmes
Prévoir:
> Certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
Jours et horaires
Fitness:
Lundi de 18h30 à 19h15
Mercredi de 18h30 à 19h15
Renforcement:
Jeudi 19h00 à 20h00
ToniFiDance
Mercredi de 20h15 à 21h
Tarif annuel
FITNESS: ADHESION: 30€ + PARTICIPATION 2 COURS 120€
STRETCHING/RENFORCEMENT
1ère formule: ADHESION 30€ + PARTICIPATION 95€
2ème formule: complémentaire à l’activité fitness : PARTICIPATION 50€
TONIFIDANCE: ADHESION: 30€ + PARTICIPATION 95€
