L’activité
En quelques séances, apprendre les bons mouvements pour retrouver un corps tout neuf! La méthode pilates nous apprend à trouver et à consolider les muscles posturaux profonds.
A savoir
Date de reprise:
Lundi 8 septembre 2025
Lieu de pratique:
Club Léo Lagrange
11/13 rue Fénelon
59260 Hellemmes
Prévoir:
> Certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport
Jours et horaires
Ados/Adultes :
Lundi de 19h00 à 19h45 / 19h45 à 20h30 Pilates swiss ball (COMPLET)
Mercredi de 19h00 à 19h45 (COMPLET)
Nouveau ! JEUDI 19h00-19h45
Samedi de 9h à 10h
Samedi de 10h à 11h
Tarif annuel
1 cours/semaine:
ADHESION: 30€ + PARTICIPATION 180 €
2 cours/semaine:
ADHESION: 30€ + PARTICIPATION 240 €
