fitness

C’est décidé, vous avez envie de retrouver un corps plus tonique. ALORS BOUGEZ !
Adoptez une alimentation plus saine et suivez notre programme de Fitness.
En quelques semaines vous retrouverez tonus et harmonie.

Jours et horaires

Renforcement musculaire
Lundi : 18h30 – 19h15

Renforcement musculaire (abdos/fessiers)
Mardi : 18h30 – 19h15

Cardio
Mercredi : 18h00 – 18h45

Streching Relaxation
Mercredi : 18h45 – 19h30

*Chaque adhérent peut participer à toutes les séances pour le même prix.

Tarifs

Adhésion : 22€                         +
Participation : 140€

Lieu de rendez-vous

Club Léo Lagrange
11/13 rue Fénelon
Hellemmes

Date de reprise

Mercredi 15 septembre 2021

A savoir

Prévoir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du sport.

Age

Adultes

Intervenant

Claudio
Lundi, Mardi

Amanda
Mercredi

Des intérrogations 

Comment peut-on s'inscrire ?

Pour s’inscrire, selon l’activité choisie, il suffit de fournir certains documents au secrétariat du club :

1 – Pour toutes inscriptions, il faut fournir une fiche de renseignements en cliquant ici

Pour toutes activités sportives :
2 – 
MAJEURS : Certificat médical de non-contre-indication 
– MINEURS : Questionnaire de santé en cliquant ici

Pour les inscriptions dans les ALSh (Accueil de loisirs sans hébergement)
2 – Une Fiche sanitaire de liaison disponible ici
3 – Le quotient familial de la CAF (ou la dernière feuille d’impositions)
4 – Le carnet de vaccinations à jour

Peut-on s'inscrire à tout moment de l'année ?

Pour la plupart des activités, et selon les disponibilités, il est tout à fait possible de s’inscrire à tout moment.

Appelez-nous au 03 20 04 21 93 pour plus de renseignements.

Peut-on payer en plusieurs fois ?

Pour faciliter l’accès à la pratique de tous, le club permet des facilités de paiement (paiement en plusieurs fois, …)

Je ne suis pas sûr de mon choix, puis-je essayer?

En effet, avant de vous inscrire, vous pouvez essayer l’activité de votre choix.

Il suffit simplement de nous appeler pour savoir s’il reste des disponibilités et de vous inscrire pour une séance d’essai. 

Une question ? Contactez-nous !!

3 + 1 =

Venez nous rencontrer !!

Au secrétariat du Club
11/13 rue Fénelon

59260 Hellemmes

Lundi, Mercredi et vendredi : 9h00 – 12h00 et 14h00 – 19h00
Mardi et Jeudi : 14h00 – 19h00
Samedi : 13h30 – 18h00

Par téléphone
03 20 04 2193

Par mail
leo.lagrange@wanadoo.fr

Diverses aides existent !!

Coupon Sport

Aide à la pratique sportive de la commune d’Hellemmes

Se dépenser sans trop dépenser !  Offre exclusive pour les jeunes Hellemmoises et Hellemmois de 2 à 11 ans scolarisé(e)s…

 

Pass’Sport

L’État met en
place le Pass’Sport

pour favoriser
l’inscription
de 5,4 millions
d’enfants dans
une association
sportive à
la rentrée
scolaire 2021.

 

Tarif Multi-activités

Le Club Léo Lagrange accorde une réduction de 50%

sur la participation (de l’activité la moins chère) à partir de la 3ème inscription au sein d’une même famille,

 

Activités offertes

Les habitants des quartiers prioritaires Hellemmois

bénéficient d’importantes  réductions, voire de la gratuité pour l’inscription à une activité..

(places limitées)

D’autres activités qui pourraient vous intéresser !!

Running

Vous voulez reprendre une activité sportive en douceur ou pratiquer de la course à pied en groupe, venez nous rejoindre !!

 

Training Minceur

IVous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ?
Alors essayez le training minceur !!

Méditation

La méditation en conscience vise à produire un état de paix intérieure, vivre la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés ou l’apaisement progressif du mental.

Pilates

La méditation en conscience vise à produire un état de paix intérieure, vivre la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés ou l’apaisement progressif du mental.

Respectons ensemble les gestes barriéres !!